Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

MILKMOMSTORY. Мама и малыш. Истории о главном.

Мы знаем и на собственном опыте убедились, что большинство трудностей, встречающихся на пути грудного вскармливания, можно преодолеть и наслаждаться этим прекрасным периодом жизни...

Мы, Макарова Вероника, Зизина Екатерина и Борина Ксения, консультанты по грудному вскармливанию, прошедшие курс подготовки по материалам ВОЗ/ЮНИСЕФ, постоянно повышаем свою квалификацию и следим за последними данными доказательной медицины.
Но, прежде всего, МЫ – МАМЫ, и наша "story" началась вместе с появлением на свет наших малышей.

MILKMOMSTORY – это проект поддержки грудного вскармливания и естественного материнства, объединяющий блоги Вконтакте, Facebook, Instagram и Живом Журнале. Добавляйте нас в друзья, чтобы оставаться в курсе последних новостей!

Онлайн консультации по грудному вскармливанию, естественному прикорму и уходу за малышом вы можете получить в наших группах в Facebook и ВКонтакте, в Instagram. Присоединяйтесь!

Макарова Вероника – консультант по грудному вскармливанию, естественному прикорму, семейному сну, г.Санкт-Петербург, г.Москва
Collapse )

Зизина Екатерина – консультант по грудному вскармливанию, естественному прикорму, семейному сну, г.Москва
Collapse )

Борина Ксения – консультант по грудному вскармливанию и естественному прикорму, нутрициолог, г.Москва, г.Одинцово (МО)
Collapse )


Ознакомиться с отзывами о нашей работе, а также при желании оставить свой отзыв вы можете по следующим ссылкам:
Вероника Макарова
Ксения Борина

Посмотреть наши документы об обучении вы можете здесь.

О копировании и использовании материалов MILKMOMSTORY

Полное или частичное копирование авторского текста, изображений с логотипами и переводных материалов допускается ТОЛЬКО с разрешения администрации проекта. При этом обязательно наличие в теле копируемого материала активной ссылки на milkmomstory.livejournal.com, открытой для индексации поисковыми системами. Копирование статей сторонних авторов, разрешено только в случае полного сохранения содержания с указанием имени и фамилии автора и рабочей ссылки в начале или в конце материала.
При копировании материалов в INSTAGRAM обязательно упоминание аккаунта @milkmomstory в теле публикации.

Истории о главном. Тернистый путь Калины с повторяющимися маститами, болью и уздечкой языка...

Meg Nagle aka "The Milk Meg", IBCLC
05.06.2019

Когда я познакомилась с Калиной, она была на грани отчаяния. За 8,5 месяцев кормления грудью своего малыша она перенесла 11 повторяющихся маститов. Ее ребенок продолжал демонстрировать признаки беспокойства во время кормления, в груди не возникало чувство полного опустошения и мягкости. Она видела во мне свою последнюю надежду после многочисленных консультаций медицинских работников и специалистов альтернативной медицины. Как бы Калина ни любила грудное вскармливание (первого ребенка она кормила в течение 2 лет), она понимала, что не сможет продолжать, если не будет положительных изменений. «Казалось, что он испытывал боль во время кормления и искал утешения, но это причиняло ему страдание. Он кричал во время прилива молока".

Это история, рассказанная Калиной. Хотя это повествование нелегко читать (она так много пережила!), когда я спросила Калину: «Что вы отвечаете на вопрос, почему продолжали кормить, а просто не перешли смесь?» Она искренне ответила: «Потому что вопрос был не в том, кормить ли смесью или грудным молоком. В глубине души я знала, что что-то происходит не так, и изначально не должно было так быть. Я знаю, что это [ГВ] самое прекрасное для моего ребенка, и я знала, что должна найти причины таких частых повторений мастита и беспокойного поведения ребенка у груди". (Вы найдете полный итоговый список симптомов до и после процедуры в конце этого поста).

Collapse )
«Поразительно, все изменилось с тех пор, как мы сделали процедуру. Грудное вскармливание, наконец-то, стало таким, каким должно было быть с самого начала. Как вы сказали мне на консультации, просто действительно удобно".

С официального разрешения Meg Nagle
специально для проекта MILKMOMSTORY
перевод выполнила Вероника Макарова,
консультант по грудному вскармливанию,
Москва - Санкт-Петербург

Оригинал публикации на английском

Кормящая мать против всего мира: почему ГВ — это всегда холивар и как потушить пожар страстей

01 августа 2019 в 13:15

С 1 по 7 августа во всем мире проходит Неделя поддержки грудного вскармливания. Ева.Ру решила разобраться — почему все вокруг обожают спорить о нюансах ГВ? И как сделать так, чтобы оно не стало в вашей семье яблоком раздора?
«Партизанская Мадонна», Михаил Савицкий, 1967. Государственная Третьяковская Галерея

Никогда, никогда, никогда бы не подумала, что буду кормить ребенка грудью до двух лет и двух месяцев. (И я еще не закончила!) До рождения дочери я была уверена, что долгокормящие мамы — это хиппи, которые не носят бюстгальтеры и ходят зимой босиком. И вот я сама такая — босиком не хожу, а ГВ мое все длится и длится.

Когда дочка была еще маленькой, я не стеснялась кормить в общественных местах, а теперь ей 2 года, выглядит она на 3 — и мне неловко. Поэтому мы с ней прячемся по кустам — как тайные любовники, скрывающие ото всех свои грязные делишки…

Сегодня 1 августа во всем мире стартует Неделя поддержки грудного вскармливания — когда женщины активно кормят публично, чтобы затабиурованное по всем фронтам общество хоть немного к ним привыкло и перестало реагировать. Но я хочу сказать о другом. Конечно, кормить грудью в автобусе удобнее, чем в кустах. Но есть кое-что поважнее, что мы должны изменить — это отношение к кормящей матери в ее собственной семье.

Вы не поверите, как много молодых мам в первые месяцы материнства чувствуют себя одинокими среди своих самых дорогих и близких людей! Только-только родив ребенка, я присоединилась к сообществу Milkmomstory в «Фейсбуке» — это прекрасное место, где я не раз получала ценный совет и поддержку от сертифицированных консультантов по ГВ. И там же я услышала десятки историй, как грудное вскармливание становится настоящим яблоком раздора даже в любящих, сплоченных, гармоничных семьях!

Collapse )


За те 2 года, что я кормлю, никто, кажется, так и не спросил у меня — а почему тебе это нравится? Возможно, все и так знают ответ, но мне все же хочется ответить. Я никак не могу завершить ГВ, потому что в эти моменты я испытываю чувство абсолютного счастья.

Автор статьи: Стася Соколова

Оригинал публикации

Истории о главном. Про доверие и поддержку





  • Поделюсь из своего опыта как я боролось за ГВ: в полтора месяца сын стал дергать за соски и отворачивать голову-свекровь сказала что отказывается и к 3-м месяцам останется без сиськи - вызов был принят, чтоб этого не случилось! В 2 -3 месяца малыш вздрагивал от любого резкого шума (спасибо соседям снизу которые активно делали ремонт), свекровь сказала что у малыша - переляк (укр. - испуг), и его срочно надо крестить и к бабке отволокти. Но апогеем стало когда около 4 м малыш стал очень чутко спать и мог поспать всего 15-20 минут - и опять же у него переляк! Я уже молчу что все это время на любой крик или беспокойство малыша мне предлагали дать смесь, а фраза "может, он пить хочет" меня доводила до жуткого состояния. В результате, чтоб исключить все попытки отволокти малыша к бабке, я поехала к детскому неврологу, которого очень уважала и у которой наблюдался старший сын с 3-х летнего возраста с диагнозом Моторная алалия (который потом сняли). Очень признательна ей за подробное разъяснение, что в тех состояниях, которые так тревожат свекровь (вздрагивания), нет ни патологии и ни чего-то страшного. А вот чтобы помочь со сном стала задавать вопросы о режиме и кормлении малыша, и тут уже я была в шоке. Мы тогда боролись еще с отказами, кормила по требованию и около снов - так как посоветовала консультант по ГВ. На эту информацию невропатолог ответила что консультанты - это вообще непонятно кто, и что я еще хочу от ребенка и его сна в 20 минут, если он все время голоден??? Сказать, что я была шоке - ничего не сказать. И были даны мне рекомендации: докорм смесью и перевод ребенка в 4 м на режим с интервалами питания 3-4 часа.
    А теперь кого слушать-то: консультанта с которым мы боремся за ГВ, или уважаемого невропатолога?

    По воле случая буквально сразу после приема невропатолога встретила знакомую маму (детский психолог), которая своих деток кормила до 3 лет, и поделилась с ней своим шоком. На что она спросила: что именно мне важно сейчас: ГВ (к слову сказать, спал не все время по 20 минут, были и по 2-3 часа сны днем и ночью ) или мнение невролога?

    Мне хватило ровно 5 минут на решение: кормить буду грудью! А невропатолог - это врач который лечит голову, а в вопросах ГВ - не совсем компетентна (как бы обидно ни было, но факт).

    И как результат: сегодня сыночку 9 месяцев и мы на ГВ по требованию и днем, и ночью. И за это я очень благодарна консультантам по ГВ - Алене Майоренко и Ольге Сафроновой, которые поддержат, помогут, научат именно ту маму которая очень хочет кормить, но у нее что-то не получается. А та, которая слушает абсолютно всех - очень быстро теряется в том, что именно ей делать и/или ищет проблемы не в том месте. И как результат прекращает ГВ.

  • Очень надеюсь, что мой опыт поможет кому-то в принятии решения, каких специалистов слушать и в каких вопросах.

  • В моей истории я опустила рекомендации от педиатра о том, как давать смесь безмолочную и водичку с глюкозой, чтобы бороться с коликами малыша в 2 месяца перед кормлением.

  • К сожалению, на нашем пути к успешному ГВ было очень много разных рекомендаций, но всегда я опиралась на мнение консультанта и свое чутье. А еще прислушивалась к ритмичным глоткам в момент кормления и была довольна, что мы смогли и все у нас получилось.

Опубликовано с разрешения автора

Истории о главном. О кормлении в общественных местах


Инга, участница группы поддержки кормящих мам
MILKMOMSTORY в Facebook
Мой опыт в Латвии и Ирландии.

Всю жизнь я прожила в Латвии. Я за все годы видела раза два, как в парке мама кормит малыша, прикрываясь пледом, при этом прохожие на маму с ребенком смотрели как на экспонат. В 32 года я родила. Первые месяцы я на улицу выходила от кормления до кормления. В редких случаях кормила в машине, заранее купив шторки. Комнаты для кормления есть только в поликлиниках, да и то не во всех.

Почти два месяца назад мы переехали на пмж в Ирландию, когда ребёнку исполнилось 6 месяцев. Я была приятно удивлена, комнат для кормления огромное множество. В центре, например, от одной до другой (в разных магазинах) пешком 4 минуты. То есть, гуляем без стресса. Но, несмотря на это, женщины без стеснения кормят деток у всех на глазах: в торговом павильоне прям на ходу, в кресле которое выставлено на продажу, в кафе, в парке... Да где угодно. Не прикрываясь. И НИКТО не обращает внимания. То есть, это абсолютная норма, чему я искренне рада.

Картина: Пабло Пикассо, Материнство. 1905 год



Опубликовано с разрешения автора

Истории о главном. Поддержка от мамы к маме


У меня очень удивительная история приключилась.

Я не консультант, просто троих своих детей кормила и кормлю грудью. Сейчас мы с семьёй отдыхаем в южной стране. Вчера на обеде заметила женщину, у которой ребёнок (месячный) бился в истерике. Женщина очень стеснялась предложить ребёнку грудь, вокруг народ... Я просто предложила помощь её прикрыть, достала свой шарф и она покормила, но!! Минуты три, дальше её муж стал готовить смесь, и кормление грудью на этом прекратилось... Мы с ней разговорились, она сказала, что проблемы с болезненностью сосков, что ребёнок в какой-то момент начинает беспокоиться у груди, и их педиатр настоятельно рекомендовала отличную смесь... Мы поговорили, я рассказала свои истории, при всем этом моя малышка была в эрго-рюкзаке и спокойно спала с грудью во рту...

Самое интересное началось ночью, в час ночи стук в дверь, я не в понятках, муж этой женщины меня нашёл, просил, умолял, пошли со мной, ребёнок истошно орет, все в шоке. Пошла с ним, приходим в их номер, ситуация, в целом, накалена, женщина, как тигрица в клетке, ребёнок орет. Я сама успокоилась, попросила её сесть в кресло, под спину подушку ей дала, муж ребёнка подсовывает. Смотрю, грудь на столько налилась, ребёнку не присосаться. Как только нажала на сосок (сцедить), оттуда в три ручья молоко, немного сцедили и уже тогда приложила ребёнка. Смотрю, и женщина уже расслабилась, ребёнок успокоился. И она мне говорит, что вот сейчас впервые не больно кормить! Ребёнок поел и отвалился, муж опять с бутылкой смеси носиться стал. А смесь и не нужна...

Сегодня встретились, она рассказывает, что и сегодня прикладывала, как я показала, и ребёнок ест, и ей не больно! Что он не беспокоится у груди и что смеси выпивает глоток! Она согласилась со мной, что проблемы у нас в голове.

Я рада!

Опубликовано с разрешения автора

МИФЫ О БОЛЕЗНЕННОМ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Бобби Гаэри

На протяжении всего этого блога я буду делать все возможное, чтобы попытаться объяснить то, что обычно говорят врачи, стоматологи и консультанты по грудному вскармливанию, которые не понимают связи между короткой уздечкой языка и губы и неправильным кормлением грудью. Я начну с опровержения того, что эти специалисты думают, что они знают. Полагаю, что эти мифы рождаются из-за полного отсутствия образования, и со временем, надеюсь, мы не будем слышать их так часто.

Я составил список фраз, которые часто используются, когда мама испытывает боль или другие трудности во время кормления грудью. Я постараюсь показать вам, почему они являются неточными и как важно знать их еще до того, как вы поговорите со своим врачом.

·       "Это нормально, что вы испытываете боль (или у вас кровотечение или трещины)" часто сочетается с "Ваши соски просто должны привыкнуть". Эти заявления особенно настораживают, когда исходят от кого-то, кто никогда не кормил грудью. В любом случае, не знаю, как можно считать такой ход мысли нормальным. Если у мамы, будь она новичок или эксперт в деле кормления, наличествует повреждение сосков, как кто-нибудь может сказать, что самое целесообразное – это продолжать кормление в том же духе? Вы бы приняли такой совет от врача, если бы речь шла о любой другой ситуации, где присутствовала бы рана? Если бы у меня был глубокий порез на руке, а мой врач сказал: "Это у вас первый глубокий порез на этом месте, так что ваша рука должна просто привыкнуть", я был бы как минимум очень расстроен.

·       "Ваш ребенок ленивый". Новорожденные действуют инстинктивно. У ребенка просто нет возможности выбирать насколько интенсивно он может сосать. Если младенец пытается сосать молоко, а у него не получается, он будет делать все возможное, чтобы добиться своего. Зачастую это требует от малыша такого огромного количества энергии, что в итоге он засыпает у груди (иногда очень быстро). Кроме того, если ребенок недополучал надлежащее питание из-за несвоевременной диагностики, то у него попросту может не хватать сил на длительные сеансы кормления.

·       "У вас недостаточно молока". Да, это может быть правдой. Выработка молока зависит от правильной стимуляции молочной железы. На раннем этапе молоко может приходить достаточно медленно. Позже количество молока может снизиться. Но почему? Если малыш не в состоянии правильно захватывать грудь, чтобы обеспечить достаточную стимуляцию тканей молочной железы, а вместо этого «повисает» на кончике соска из-за своих анатомических ограничений, то это объясняет причину, из-за которой мама может испытывать проблемы с лактацией. Но сказать эту фразу (о недостатке молока) при этом не указав причины, почему это происходит – абсолютно неприемлемо! Это, как если бы вам был нужен кислород, а я не дал бы себе труда задуматься, почему вам его не хватает – фактически я просто не выполнил свою работу.

·       "У вашего ребенка маленький язык". Это высказывание часто идет в паре с "У вас слишком большие соски" или "У вашего ребенка слишком маленький ротик". У всех новорожденных маленькие язычки. И все язычки младенцев заведомо меньше маминой груди. Учитывая, что эти замечания, как правило, исходят не от врачей ЛОР, я не совсем понимаю, каким образом они додумались до такого объяснения. Неужели я должен поверить, что на протяжении эволюции человека, детей, которые пострадали от этого ужасного "синдрома маленького рта" просто никогда не кормили грудью? Пожалуйста, покажите мне хоть одно исследование, в котором сравнивались бы размеры языка у детей, имеющих проблемы с грудным вскармливанием, и у тех, кто таких проблем не имеет. Такого исследования не существует.

·       "Короткая уздечка языка/губы не является причиной проблем при грудном вскармливании". Как правило, это утверждение можно услышать от неосведомленных специалистов (врача ЛОР, челюстно-лицевого хирурга или детского стоматолога). На самом деле это значит следующее: "Как и у доктора Гаэри несколько лет назад, у меня не было никакого интереса к кормлению грудью. И поскольку я не проходил обучение по данной теме, мне проще сказать, что никакой связи не существует". Данный блог должен положить конец подобной дезинформации.

·       "Уздечка будет растягиваться со временем". Сколько времени это займет? Как долго мама должна ждать, прежде чем сможет предположить, что это утверждение может оказаться неверным? Как долго ребенок, который не может нормально сосать грудь, должен ждать? Вместо того чтобы оценить ситуацию или рассмотреть возможность подрезания уздечки, врачи и консультанты по грудному вскармливанию предпочитают думать, что новорожденный может ждать. Более того, никогда не было проведено ни одного исследования, доказывающего, что уздечка действительно может растягиваться. Исходя из моего опыта, что на самом деле растягивается, так это то, к чему уздечка прикреплена. В борьбе между движением мышц и статической костью, мышцы всегда побеждают. Это приводит к ремоделированию кости и дальнейшему смещению зубов. (Я встречал это как у детей старшего возраста, так и у взрослых, которые носят брекеты – как только брекеты снимаются, если проблема с короткой уздечкой не решена, зубы продолжат смещаться из-за натяжения).

·       "В один прекрасный день ваш ребенок упадет и порвет свою уздечку – она сама придет в норму". Я ничего не знаю о вас, но я не могу предложить ничего лучше, чем ждать случайную травму. "О, ты сломал нос? Подожди, пока не сломаешь нос еще раз, – возможно, это поможет выпрямить его." Даже если травма действительно случается (хотя чаще – нет), длина уздечки губы после этого никогда не меняется и вызывает постоянные проблемы с зубами.

·       "Ваш ребенок может высовывать свой язычок, значит уздечка у него нормальной длины". Это одно из наиболее частых высказываний. И оно такое простое и логичное, что с легкостью принимается родителями за истину. Но вот в чем проблема: дети не высовывают свои язычки за пределы губ во время кормления! Также упускается из виду, что язык в принципе способен на множество различных движений. Я не знаю, кому пришло в голову, что успешное совершение одного из этих движений автоматически означает, что все другие движения также могут выполняться без проблем. Но это определенно не так. Для младенца самое главное – поднять язычок в полости рта после того, как он захватит грудь. И единственный способ, которым вы можете проверить эту способность, – это положить свои пальцы в рот ребенка и поднять язычок вверх. А так как большинство людей не делают этого, я не признаю данное утверждение верным.

Мне доводилось слышать, и более интересные высказывания, но я выбрал именно эти мифы, потому что они наиболее часто используются, чтобы убедить мам, что ничего сделать нельзя, да и не нужно. Изучите вопрос самостоятельно прежде, чем говорить с вашим врачом, стоматологом или консультантом по ГВ. Если станет очевидным, что вы знаете больше, чем они, постарайтесь передать им ваши знания.

[Примечание автора: Этот пост был отредактирован, чтобы удалить те его части, которые не имели прямого отношения к тому, что я пытался высказать. Как это случается и в моей обычной жизни, иногда я позволяю моим эмоциям захлестнуть меня и заставить меня забыть о необходимости перечитать то, что я написал.]

Перевод: Екатерина Амаку, консультант по лактации, преподаватель курса ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по ГВ», член АКЕВ

Оригинал публикации


Оригинал статьи на английском
 

Истории о главном. Четвертый триместр: вторая попытка. Личный опыт Кавиты Брэдли

ИСТОРИИ О ГЛАВНОМ

Личный опыт Кавиты Брэдли
05.01.2016
Kavitha Bradley



Я люблю период новорожденности.

Вот. Я это написала.

Наверное, вам не каждый день приходится это слышать? Обычно мамы рассказывают об ужасном недосыпе, боли в сосках, редкой возможности сходить в душ. Они много плачут. И я рассказывала о своем первом опыте материнства точно так же. Но сейчас я пишу о моем втором ребенке. С рождением второго малыша приходит уверенность и знания, мама понимает, чего ожидать и, что еще более важно, чего ожидать не стоит. Мне кажется, что основное различие именно в этом: ожидание скрадывает радость.

На этот раз я ничего не ждала от малыша. Ничего, кроме того, что он будет вести себя как новорожденный младенец.

Collapse )

От себя я тоже не ждала чего-то особенного. Я попросила мужа на 3 недели освободить меня от бытовых забот. В это время он был в отпуске по отцовству после рождения ребенка. Я не занималась приготовлением пищи, не мыла посуду и при этом не испытывала никаких угрызений совести.
Зато я каждый день принимала душ. Первые 6 недель я отсыпалась вместе с сыном. Я позволила своему телу восстановиться после родов. Я не стремилась как можно скорее похудеть. Я не раз замечала, что при снижении калорийности питания, молока приходит меньше, поэтому оставалось только ждать – всему свое время. Меня не волновало, сколько дел я успела или не успела сделать за день. Мои самые важные достижения за этот период – объятия с малышом за просмотром 6 сезонов "The Good Wife".


Чувство раскрепощенности и материнство без заморочек появляются не сразу. Я помню, как проходила все это с моим первенцем, каждое принятое решение относительно любого аспекта жизни моей старшей дочери требовало от меня тщательного осмысления и уверенности. Жизнь после родов полна стрессов. Все вокруг высказывают свое мнение, а со своим ты еще не определилась, потому что количество изменений и принимаемых решений в этой "новой" жизни просто зашкаливает. На этот раз я не принимаю решения, а просто стараюсь следовать инстинктам.

Я чувствую себя свободной.

Нет, я не утверждаю, что все это дается мне легко и просто. Отнюдь. Спина и шея постоянно болят, меня раздражает необходимость есть в спешке, одной рукой. Воспитание и взращивание двоих детей требует выносливости, и я действительно мало что успеваю сделать.

Но я знаю, что все это временно.

К сожалению, это время уйдет.

Я печалюсь и плачу лишь о том, как быстро он растет, как быстро все это проходит. Я смотрю на малыша на мониторе видео-няни все время пока пишу эту заметку. Сегодня я впервые уложила его спать в кроватку на первый ночной сон. Сначала я положила его в колыбельку в гостиной, но он начал крутиться во сне (он уже развернулся на 90° с момента, когда я начала писать заметку), можно официально признать, что из люльки он уже вырос. И это лишь одна из многих вещей, которые ему еще предстоит перерасти.

И вот четвертый триместр подошел к концу. В моей жизни больше никогда не будет периода новорожденности.

Перемены – единственное, к чему я была готова. Для меня они происходят чрезвычайно быстро, это очень печально.
Вчера, увидев руки в ротике малыша, я понимала, что он голоден, а сегодня в этом движении заложен уже совсем иной смысл: "Эй, я нашел свои руки!"
Еще вчера мой малыш, свернувшись калачиком, умещался у меня на груди, а сегодня я навсегда убираю его крохотную одежду.
Лишь вчера его взгляд был направлен куда-то вдаль на предметы, кажущиеся ему размытыми формами, а сегодня он уже неотрывно смотрит мне в глаза, улыбаясь и заставляя мое сердце таять.

Простите меня, если вам кажется, что в моем блоге слишком много фотографий моих детей. Я просто ловлю мгновения. Лучшие мгновения моей жизни.

Перевод с официального разрешения автора
выполнила Макарова Вероника,
консультант по грудному вскармливанию,
Москва – Санкт-Петербург


Оригинал публикацаии

Опасная игра: кормление по режиму

Эмма Пиккетт (Emma Pickett) - в прошлом учитель начальных классов.
Пришла к профессии консультанта, когда сама стала матерью;
была волонтером на горячей линии поддержки грудного вскармливания
Национального департамента здравоохранения Великобритании.
Ведет группу материнской поддержки в одном из районов Лондона,
с 2011 года консультирует как IBCLC.
Публикует статьи на своем сайте http://www.emmapickettbreastfeedingsupport.com/


Тем или иным путем молодые матери получают установку на то, что есть фактор, имеющий большое значение. Это интервал между окончанием предыдущего кормления и началом следующего.

Кажется, этому придают значение, выходящее за пределы разумного. Они видят эти магические числа - 90 минут, 2 часа, 3 часа - как меру чего-то сакрального.

А это ерунда.

Есть мамы, которые расслабленно сидят дома и щебечут в уютном гнездышке со своим прекрасным новорожденным. В DVD плеере диск, налита чашка свежего чая, только что поболтала с подругой. Грудное вскармливание идёт хорошо. Вес набирается. Ребенок удовлетворён.

Но когда ребенок выражает желание приложиться к груди всего лишь через 40 минут после кормления вместо ожидавшихся полутора часов, они расстраиваются, у них возникает впечатление, будто что-то идет не так, что-то они делают неправильно. Ребенок подруги выдерживает дольше. Закрадываются сомнения.

Мы, взрослые, берем кружку с чаем, стакан воды, сладости, закуски. Мы чутко и гибко реагируем на свои личные потребности, которые зависят от времени дня, температуры, настроения, уровня нашей энергии. Многие ложатся в кровать со стаканом воды или пьют воду в течение дня. Я не знаю ни одного взрослого, который бы посмотрел на часы и сказал: «30 минут до моего следующего глотка воды. Осталось немного подождать». Но мы ожидаем, что поведение наших растущих малышей будет регулироваться искусственными представлениями о режиме.

На прошлой неделе я говорила с одной молодой мамой, она была совершенно ДОВОЛЬНА своим ритмом кормления, но в то же время беспокоилась, должна ли она увеличивать интервал между кормлениями, потому что "так нужно делать". Когда я объяснила ей, что в этом нет необходимости, она стала еще счастливее, чем была.

Откуда возникли эти идеи? Они пришли не от тех, у кого есть образование в области лактации, не от консультанта по грудному вскармливанию, который проводил предродовую подготовку, не из книг, которые написаны специалистами, поддерживающими  грудное вскармливание.

Они пришли из популярных книг по уходу за ребенком, от родственников и подруг.

А туда они попали из-за  фундаментального невежества в области грудного вскармливания и физиологии лактации. Часто эти идеи родом из середины 20 столетия. В то время рекомендации  были основаны на нормах кормления смесью и псевдонауке. И всё это невероятно опасно.
До сих пор в окружении кормящей мамы находятся люди, убежденные, что ребенок, который поел через четыре часа вместо трёх, получит больше молока. Также есть люди, которые верят, что мать должна ждать и не подпускать ребенка к груди, пока грудь не наполнится. Есть те, кто верит, будто, если ребенок захотел вернуться на грудь через час, это может говорить о проблеме, в частности, о недостатке молока.

Ужасно, что базовые знания о том, как вырабатывается молоко, не доходят до тех, кто в них нуждается.

Collapse )


Почему часы должны диктовать мне, как быть матерью? Лучше я буду прислушиваться к своему ребенку.

Источники:

  • Anatomy of the lactating human breast redefined with ultrasound imaging.

  • DT Ramsay, JC Kent, RA Hartmann, and PE Hartman. 2005.

  • The magic number and long-term milk production.  Nancy Mohrbacher IBCLC

  • Studies on Human Lactation: Development of the computerized breast measurement system.  D.B Cox, R.A Owens, Peter E. Hartmann

Оригинал статьи на английском

С официального разрешения автора
перевела Зырянова Ирина,
консультант по ГВ, IBCLC Екатеринбург, http://milkyhelp.ru/
Редактирование: Татьяна Кондрашова, Ирина Рюхова;
фото Натальи Нечаевой.


Оригинал публикации

Мой ребенок плохо спит

Оригинал взят у blumavolfovna в Мой ребенок плохо спит

Долго я с этой темой мучилась. До родов я прочла всякое, и там было написано, сколько должен спать младенец. Ну а когда оказалось, что у нас все совсем-совсем иначе, я начала читать литературу, форумы, жж и опрашивать подруг.

И оказалось - идет тихая, не заметная бездетному взляду, очень серьезная война!!! Существуют и доказывают свое право на жизнь две абсолютно разные позиции. Обе отстаивают мамашки с пеной у рта - вообще известно, что все обсуждения детской темы проходят обычно очень остро.

Первая позиция, и наиболее распространенная - ребенка нужно УЧИТЬ спать. Ребенок сам засыпать не умеет, и обучение проходит жестоко, с плачем, но это делается во благо ребенка, и если не научить его засыпать самому, то будет ребеночку плохо-плохо.

Поначалу я просто удивлялась, читая методики "оставить поплакать на 10 минут - войти в комнату, не глядя в глаза ребенку прошипеть тише-тише-спать пора и выйти еще на 10 минут". Твердо знала, что меня этот садизм никогда не коснется.

Но Алиса не спала в коляске, а месяцев с трех-четырех она вообще стала спать только с грудью во рту. Это очень тяжело было выносить, она спала 3-4 сна или у меня на руках, или я лежала с ней в кровати. Ночью - постоянно с грудью, я вся затекала, суставы болели, жуть.... Но я терпела, мы боролись за гв и проблема сна была делом десятым.
Очень давило общество на засыпание с грудью. Это ужас, это зависимость, ты ее приучила, ее не может уложить спать кто-то другой! Мои коллеги - молодые мамы - ходили в клубы и кафе, оставляя ребенка с бабушкой, а я была привязана грудью и в какой-то момент сама поверила, что это плохо.
Заходила соседка по даче - молодая мама, посещающая спа, с маникюром, макияжем и большими глазами: "ты что, так и держишь ее на руках пока она спит?? Это абослютно не нормально!!!".
И даже один раз сорвалась - пыталась укачать малыша в рюкзачке, не давая грудь, малыш орал, я плакала, это были 30 минут ада, которые я никогда себе не прощу и не забуду.
После этого я решила тему закрыть и терпеть, и ждать, пока что-то изменится само.

Но когда ребенок подрос до года, а ночью она все равно просыпалась каждые 40 минут в поисках груди, я снова впала в тревогу - среди наших знакомых детей так никто не спал, мамы очень удивлялись, услышав про наш сон, и все хором твердили, что это АБСОЛЮТНО ненормально, что я скоро от недосыпа угожу в психушку и пр.

И я снова стала перечитывать книжки,более вдумчиво и серьезно.

И вот я читаю, что ребенок, привыкший засыпать с грудью, до самой школы будет искать эту грудь, просыпаясь каждую смену цикла сна, а циклы у них короткие, 40 минут первый год жизни, потом чуть дольше. Так у нас и было...
И что мозг такого ребенка не отдыхает, он спит поверхностно, и мозг к этому привыкнет, и ребенок будет страдать ДЕТСКОЙ БЕССОННИЦЕЙ. И от этого ребенок будет плохо расти - потому что гормон роста выделяется только когда ребенок крепко спит.
И так далее, и тому подобное. И звучит это все очень убедительно. И пишут эти книги доктора. И если парочку из них я еще могу записать в жестоких идиотов, то всех как-то рука не поднимается. Например, господин Ричард Фербер - действительно работает в центре исследования сна в Бостоне. Он же не идиот, да? Значит, это у нас правда все плохо и я врежу ственному ребенку???

И практически во всех подобных книгах-статьях осуждается совместный сон. Пишется о его опасности, о том, что мать мешает ребенку спать и пр., и пр.

В Америке и Европе этот подход практикуется повсеместно. В сериале Отчаянные домохозяйки есть серия про то, как мама учила маленькую девочку спать. Оставляля кричать, уходила к соседкам, объясняла, что это во благо ребенка.

Обязательно условие такого подхода - ребенок должен засыпать один в комнате. Мама должна пожелать спокойной ночи и уйти. А ребенок лечь и уснуть. Я читала и никак не могла понять - как это может годовалый ребенок уснуть сам??? За счет чего? Неужели это правда нужно? Иначе никак? Иначе он будет с грудью до школы и всякое ужасное случится?

Но когда я читала, например, такое (у того самого Фербера):
"Какие проблемы могут возникнуть? Некоторые дети склонны к рвоте и реагируют ею на долгий плач. Если рвота возникнет во время применения метода самостоятельного засыпания, то зайдите сразу же к малышу, переоденьте его, уберите комнату, смените постельное белье и следуйте плану дальше, как было предусмотрено. Если вы будете по-прежнему спокойны и уверенны, ребенок быстро поймет, что рвота не влияет на ваше решение, и научится засыпать самостоятельно."


Мне становилось плохо - я не могла представить, как это я смогу довести свою любимую, желанную, нежную ручную девочку до ТАКОГО??? Разве это нормально? Я что - садистка? Это вообще допустимо - так издеваться над тем, кто не может дать сдачи, так зависит от тебя??? Или я чего-то не понимаю?

Или вот еще цитата; "Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час".

Это вот отсюда:
http://www.babyblog.ru/user/Lomiel/75400
http://o1ga.livejournal.com/8146.html

В жж такой подход популярен в сообществе МАЛЫШИ. А вот в сообществе ЛЯЛЕЧКА наоборот, сидят сторонницы второго подхода - ребенка не нужно учить спать, нужно давать ему засыпать как он хочет, с грудью так вообще хорошо - не нужно убаюкивать, засыпает быстро и легко.

Но это казалось мне странным. Может, они мучаются и хотят теперь наказать других? Ведь это совсем другая жизнь - когда ты привязан к ребенку, когда ты всю ночь лежишь с одной позе, когда муж уже забыл, что у него есть жена... И теперь они и других хотят того же, злобные сумасшедшие мамашки.

В этом сообществе знают про теорию привязанности Боулби. А также про то, что грудно ребенок, оставленный без мамы, впадает с состояние, похожее на сон, только не очень полезное, в так называемый режим сохранения энергии, его сердцебиение замедляется, дыхание сбивается и пр. А с виду кажется, что малыш идеально спит.

И конечно, в Лялечке все целиком и полностью за совместный сон. За то, что ребенок создан природой быть рядом с мамой, и только рядом с ней он адекватно спит, бодрствует, живет, и только ощущая ее близко, он может расслабиться и направить свои силы на свое развитие. И что раздельный сон убивает гв. А гв очень нужно детям хотя бы до года, а лучше дольше.

Два разных мира, откуда выходят разные дети. Одни хорошо и много спят с рождения. Кто-то сам, такие тоже есть! Но в этом посте речь не о них и не об их счастливых родителях:) А кто-то спит хорошо через пару недель. Кто-то поорал всего одну ночь, кто-то всего три, а особо упорные орали две недели. Но это быстро забывается, малыши спят всю ночь не просыпаясь, и их мамы пишут в форумах: у нас все прекрасно со сном, чего и вам желаю! И да, конечно, кормить ночью - это вредно! Нужно заменять водичкой, а лучше вообще отучить пить-есть ночью. Ведь от этого кариес бывает!!! Вы не знали?? (Это, кстати, не так, в конце поста выложу ссыли на это).
Эти форумы читает мама, у которой ребенок спит плохо, с грудью, мало - и думает: что я делаю на так? Почему у них дети спят? Да еще и кариес будет!!!
И идет искть статьи на тему "как научить ребенка спать"...


Приходила наша педиатр, которой я доверяю очень. Сказала - у детей такой сон, они высыпаются и при условии поиска груди каждые 40 минут. Вот мамы нет, не высыпаются. Это норамально. Мой сын пяти лет до сих пор каждую ночь к нам приходит.
Приходила другая врач - мамина подруга, детский хирург. Сказала - это АБСОЛЮТНО не нормально. Ребенок должен спать крепко и долго, не просыпаясь. Иначе это НЕ НОРМАЛЬНО. Мой сын с рождения спал один и отлично.

Ну и конечно, опыт окружающих мам. Так получается, что те, у кого дети спят хорошо сами - обычно про это мало говорят, ибо это кажется нормой и что про это говорить, мы же не обсуждаем часто, что небо голубое.
А вот у кого БЫЛИ ПРОБЛЕМЫ со сном, а потом ОНИ УШЛИ или их УБРАЛИ, любят, ох как любят рассказать про то, что до этого был ад, а вот теперь ад. Мамы делают это из лучших побуждений! Они хотят поделиться опытом, облегчит жизнь тем, кто все еще страдает.
Вот одна моя френдесса из жж отлучила ребенка от груди и он стал спать в тысячу раз лучше, в том числе у него ушли 40-минутки, (то есть когда ребенок просыпается каждые 40 минут и ищет грудь). И она радостно делится этой новостью (ну еще бы,я б тоже жутко радовалась!:) ) пишет об этом, мол, дело все в засыпании с грудью. Стоило ее убрать - сон наладился, ребенок может проспать и час, и полтора, и два, и даже три.
И если бы моя Алиса не была абсолютно аналогичного возраста с сыном этой фреднессы, и я не видела бы своими глазами, что у нее тоже ушли 40-минутки, при том, что грудь в свободном доступе, что бы я подумала!?? Конечно, дело в груди. Но дело-то не в этом. Дело в том, что мозг растет, фазы сна удлинняются. И у ее сына удлиннились, и у моей дочки. Вне зависимости от груди.

(Однако надо заметить, что все равно ребенок с грудью просыпается в разы чаще того, кто без груди, об этом далее.)

Или вот гуляла я тут в компании мам и маленьких деток. И они как чувствуют, что у меня сон - трудная тема (или это я так выгляжу просто:) ). Одна подошла и рассказала, что когда ее дочке было 14 месяцев она оставила ее с няней и улетела на 5 дней, чтобы отлучить от груди и научить спать. Приехала - ребенок золото, спит. грудь не просит.
Меня от этой истории в жар бросило. Стоит она, такая красотка, ухоженная, красивая. И такое мне рассказывает.Я смотрю на ее маленькую девочку и стараюсь думать о чем угодно, кроме того, что она пережила, когда осталась одна на 5 дней. (У ДЖ.Боулби есть книга "Разлука", про страх разлучения с матерью. Надеюсь, та мама ее не прочтет, чего теперь-то уже.)

В общем я никак не могла понять - как так, почему же нет единого мнения, ГДЕ ПРАВДА, БРАТ!!!??? Неужели нет исследований, которые дают однозначные ответы? У меня научно-медицинско-психологический подход, и все эти статьи без ссылок на исследования не убедительны. Пришлось сесть и потратить время на поиск исследований.

Нашла довольно много всего, и те статьи, что расставили для меня все по местам. Кому интересно - читайте дальше :)

Collapse )Collapse )