Category: лытдыбр

MILKMOMSTORY. Мама и малыш. Истории о главном.

Мы знаем и на собственном опыте убедились, что большинство трудностей, встречающихся на пути грудного вскармливания, можно преодолеть и наслаждаться этим прекрасным периодом жизни...

Мы, Макарова Вероника, Зизина Екатерина и Борина Ксения, консультанты по грудному вскармливанию, прошедшие курс подготовки по материалам ВОЗ/ЮНИСЕФ, постоянно повышаем свою квалификацию и следим за последними данными доказательной медицины.
Но, прежде всего, МЫ – МАМЫ, и наша "story" началась вместе с появлением на свет наших малышей.

MILKMOMSTORY – это проект поддержки грудного вскармливания и естественного материнства, объединяющий блоги Вконтакте, Facebook, Instagram и Живом Журнале. Добавляйте нас в друзья, чтобы оставаться в курсе последних новостей!

Онлайн консультации по грудному вскармливанию, естественному прикорму и уходу за малышом вы можете получить в наших группах в Facebook и ВКонтакте, в Instagram. Присоединяйтесь!

Макарова Вероника – консультант по грудному вскармливанию, г.Санкт-Петербург, г.Москва
Collapse )

Зизина Екатерина – консультант по грудному вскармливанию, г.Москва
Collapse )

Борина Ксения – консультант по грудному вскармливанию и естественному прикорму, нутрициолог, г.Москва, г.Одинцово (МО)
Collapse )


Ознакомиться с отзывами о нашей работе, а также при желании оставить свой отзыв вы можете по следующим ссылкам:
Вероника Макарова
Ксения Борина

Посмотреть наши документы об обучении вы можете здесь.

О копировании и использовании материалов MILKMOMSTORY

Полное или частичное копирование авторского текста, изображений с логотипами и переводных материалов допускается ТОЛЬКО с разрешения администрации проекта. При этом обязательно наличие в теле копируемого материала активной ссылки на milkmomstory.livejournal.com, открытой для индексации поисковыми системами. Копирование статей сторонних авторов, разрешено только в случае полного сохранения содержания с указанием имени и фамилии автора и рабочей ссылки в начале или в конце материала.
При копировании материалов в INSTAGRAM обязательно упоминание аккаунта @milkmomstory в теле публикации.

Истории о главном. Тернистый путь Калины с повторяющимися маститами, болью и уздечкой языка...

Meg Nagle aka "The Milk Meg", IBCLC
05.06.2019

Когда я познакомилась с Калиной, она была на грани отчаяния. За 8,5 месяцев кормления грудью своего малыша она перенесла 11 повторяющихся маститов. Ее ребенок продолжал демонстрировать признаки беспокойства во время кормления, в груди не возникало чувство полного опустошения и мягкости. Она видела во мне свою последнюю надежду после многочисленных консультаций медицинских работников и специалистов альтернативной медицины. Как бы Калина ни любила грудное вскармливание (первого ребенка она кормила в течение 2 лет), она понимала, что не сможет продолжать, если не будет положительных изменений. «Казалось, что он испытывал боль во время кормления и искал утешения, но это причиняло ему страдание. Он кричал во время прилива молока".

Это история, рассказанная Калиной. Хотя это повествование нелегко читать (она так много пережила!), когда я спросила Калину: «Что вы отвечаете на вопрос, почему продолжали кормить, а просто не перешли смесь?» Она искренне ответила: «Потому что вопрос был не в том, кормить ли смесью или грудным молоком. В глубине души я знала, что что-то происходит не так, и изначально не должно было так быть. Я знаю, что это [ГВ] самое прекрасное для моего ребенка, и я знала, что должна найти причины таких частых повторений мастита и беспокойного поведения ребенка у груди". (Вы найдете полный итоговый список симптомов до и после процедуры в конце этого поста).


Collapse )
«Поразительно, все изменилось с тех пор, как мы сделали процедуру. Грудное вскармливание, наконец-то, стало таким, каким должно было быть с самого начала. Как вы сказали мне на консультации, просто действительно удобно".

С официального разрешения Meg Nagle
специально для проект MILKMOMSTORY
перевод выполнила Вероника Макарова,
консультант по грудному вскармливанию,
Москва - Санкт-Петербург

Оригинал публикации на английском

Истории о главном. Про доверие и поддержку





  • Поделюсь из своего опыта как я боролось за ГВ: в полтора месяца сын стал дергать за соски и отворачивать голову-свекровь сказала что отказывается и к 3-м месяцам останется без сиськи - вызов был принят, чтоб этого не случилось! В 2 -3 месяца малыш вздрагивал от любого резкого шума (спасибо соседям снизу которые активно делали ремонт), свекровь сказала что у малыша - переляк (укр. - испуг), и его срочно надо крестить и к бабке отволокти. Но апогеем стало когда около 4 м малыш стал очень чутко спать и мог поспать всего 15-20 минут - и опять же у него переляк! Я уже молчу что все это время на любой крик или беспокойство малыша мне предлагали дать смесь, а фраза "может, он пить хочет" меня доводила до жуткого состояния. В результате, чтоб исключить все попытки отволокти малыша к бабке, я поехала к детскому неврологу, которого очень уважала и у которой наблюдался старший сын с 3-х летнего возраста с диагнозом Моторная алалия (который потом сняли). Очень признательна ей за подробное разъяснение, что в тех состояниях, которые так тревожат свекровь (вздрагивания), нет ни патологии и ни чего-то страшного. А вот чтобы помочь со сном стала задавать вопросы о режиме и кормлении малыша, и тут уже я была в шоке. Мы тогда боролись еще с отказами, кормила по требованию и около снов - так как посоветовала консультант по ГВ. На эту информацию невропатолог ответила что консультанты - это вообще непонятно кто, и что я еще хочу от ребенка и его сна в 20 минут, если он все время голоден??? Сказать, что я была шоке - ничего не сказать. И были даны мне рекомендации: докорм смесью и перевод ребенка в 4 м на режим с интервалами питания 3-4 часа.
    А теперь кого слушать-то: консультанта с которым мы боремся за ГВ, или уважаемого невропатолога?

    По воле случая буквально сразу после приема невропатолога встретила знакомую маму (детский психолог), которая своих деток кормила до 3 лет, и поделилась с ней своим шоком. На что она спросила: что именно мне важно сейчас: ГВ (к слову сказать, спал не все время по 20 минут, были и по 2-3 часа сны днем и ночью ) или мнение невролога?

    Мне хватило ровно 5 минут на решение: кормить буду грудью! А невропатолог - это врач который лечит голову, а в вопросах ГВ - не совсем компетентна (как бы обидно ни было, но факт).

    И как результат: сегодня сыночку 9 месяцев и мы на ГВ по требованию и днем, и ночью. И за это я очень благодарна консультантам по ГВ - Алене Майоренко и Ольге Сафроновой, которые поддержат, помогут, научат именно ту маму которая очень хочет кормить, но у нее что-то не получается. А та, которая слушает абсолютно всех - очень быстро теряется в том, что именно ей делать и/или ищет проблемы не в том месте. И как результат прекращает ГВ.

  • Очень надеюсь, что мой опыт поможет кому-то в принятии решения, каких специалистов слушать и в каких вопросах.

  • В моей истории я опустила рекомендации от педиатра о том, как давать смесь безмолочную и водичку с глюкозой, чтобы бороться с коликами малыша в 2 месяца перед кормлением.

  • К сожалению, на нашем пути к успешному ГВ было очень много разных рекомендаций, но всегда я опиралась на мнение консультанта и свое чутье. А еще прислушивалась к ритмичным глоткам в момент кормления и была довольна, что мы смогли и все у нас получилось.

Опубликовано с разрешения автора

Истории о главном. Поддержка от мамы к маме


У меня очень удивительная история приключилась.

Я не консультант, просто троих своих детей кормила и кормлю грудью. Сейчас мы с семьёй отдыхаем в южной стране. Вчера на обеде заметила женщину, у которой ребёнок (месячный) бился в истерике. Женщина очень стеснялась предложить ребёнку грудь, вокруг народ... Я просто предложила помощь её прикрыть, достала свой шарф и она покормила, но!! Минуты три, дальше её муж стал готовить смесь, и кормление грудью на этом прекратилось... Мы с ней разговорились, она сказала, что проблемы с болезненностью сосков, что ребёнок в какой-то момент начинает беспокоиться у груди, и их педиатр настоятельно рекомендовала отличную смесь... Мы поговорили, я рассказала свои истории, при всем этом моя малышка была в эрго-рюкзаке и спокойно спала с грудью во рту...

Самое интересное началось ночью, в час ночи стук в дверь, я не в понятках, муж этой женщины меня нашёл, просил, умолял, пошли со мной, ребёнок истошно орет, все в шоке. Пошла с ним, приходим в их номер, ситуация, в целом, накалена, женщина, как тигрица в клетке, ребёнок орет. Я сама успокоилась, попросила её сесть в кресло, под спину подушку ей дала, муж ребёнка подсовывает. Смотрю, грудь на столько налилась, ребёнку не присосаться. Как только нажала на сосок (сцедить), оттуда в три ручья молоко, немного сцедили и уже тогда приложила ребёнка. Смотрю, и женщина уже расслабилась, ребёнок успокоился. И она мне говорит, что вот сейчас впервые не больно кормить! Ребёнок поел и отвалился, муж опять с бутылкой смеси носиться стал. А смесь и не нужна...

Сегодня встретились, она рассказывает, что и сегодня прикладывала, как я показала, и ребёнок ест, и ей не больно! Что он не беспокоится у груди и что смеси выпивает глоток! Она согласилась со мной, что проблемы у нас в голове.

Я рада!

Опубликовано с разрешения автора

Истории о главном. Четвертый триместр: вторая попытка. Личный опыт Кавиты Брэдли

ИСТОРИИ О ГЛАВНОМ

Личный опыт Кавиты Брэдли
05.01.2016
Kavitha Bradley



Я люблю период новорожденности.

Вот. Я это написала.

Наверное, вам не каждый день приходится это слышать? Обычно мамы рассказывают об ужасном недосыпе, боли в сосках, редкой возможности сходить в душ. Они много плачут. И я рассказывала о своем первом опыте материнства точно так же. Но сейчас я пишу о моем втором ребенке. С рождением второго малыша приходит уверенность и знания, мама понимает, чего ожидать и, что еще более важно, чего ожидать не стоит. Мне кажется, что основное различие именно в этом: ожидание скрадывает радость.

На этот раз я ничего не ждала от малыша. Ничего, кроме того, что он будет вести себя как новорожденный младенец.

Collapse )

От себя я тоже не ждала чего-то особенного. Я попросила мужа на 3 недели освободить меня от бытовых забот. В это время он был в отпуске по отцовству после рождения ребенка. Я не занималась приготовлением пищи, не мыла посуду и при этом не испытывала никаких угрызений совести.
Зато я каждый день принимала душ. Первые 6 недель я отсыпалась вместе с сыном. Я позволила своему телу восстановиться после родов. Я не стремилась как можно скорее похудеть. Я не раз замечала, что при снижении калорийности питания, молока приходит меньше, поэтому оставалось только ждать – всему свое время. Меня не волновало, сколько дел я успела или не успела сделать за день. Мои самые важные достижения за этот период – объятия с малышом за просмотром 6 сезонов "The Good Wife".


Чувство раскрепощенности и материнство без заморочек появляются не сразу. Я помню, как проходила все это с моим первенцем, каждое принятое решение относительно любого аспекта жизни моей старшей дочери требовало от меня тщательного осмысления и уверенности. Жизнь после родов полна стрессов. Все вокруг высказывают свое мнение, а со своим ты еще не определилась, потому что количество изменений и принимаемых решений в этой "новой" жизни просто зашкаливает. На этот раз я не принимаю решения, а просто стараюсь следовать инстинктам.

Я чувствую себя свободной.

Нет, я не утверждаю, что все это дается мне легко и просто. Отнюдь. Спина и шея постоянно болят, меня раздражает необходимость есть в спешке, одной рукой. Воспитание и взращивание двоих детей требует выносливости, и я действительно мало что успеваю сделать.

Но я знаю, что все это временно.

К сожалению, это время уйдет.

Я печалюсь и плачу лишь о том, как быстро он растет, как быстро все это проходит. Я смотрю на малыша на мониторе видео-няни все время пока пишу эту заметку. Сегодня я впервые уложила его спать в кроватку на первый ночной сон. Сначала я положила его в колыбельку в гостиной, но он начал крутиться во сне (он уже развернулся на 90° с момента, когда я начала писать заметку), можно официально признать, что из люльки он уже вырос. И это лишь одна из многих вещей, которые ему еще предстоит перерасти.

И вот четвертый триместр подошел к концу. В моей жизни больше никогда не будет периода новорожденности.

Перемены – единственное, к чему я была готова. Для меня они происходят чрезвычайно быстро, это очень печально.
Вчера, увидев руки в ротике малыша, я понимала, что он голоден, а сегодня в этом движении заложен уже совсем иной смысл: "Эй, я нашел свои руки!"
Еще вчера мой малыш, свернувшись калачиком, умещался у меня на груди, а сегодня я навсегда убираю его крохотную одежду.
Лишь вчера его взгляд был направлен куда-то вдаль на предметы, кажущиеся ему размытыми формами, а сегодня он уже неотрывно смотрит мне в глаза, улыбаясь и заставляя мое сердце таять.

Простите меня, если вам кажется, что в моем блоге слишком много фотографий моих детей. Я просто ловлю мгновения. Лучшие мгновения моей жизни.

Перевод с официального разрешения автора
выполнила Макарова Вероника,
консультант по грудному вскармливанию,
Москва – Санкт-Петербург


Оригинал публикацаии

Опасная игра: кормление по режиму

Эмма Пиккетт (Emma Pickett) - в прошлом учитель начальных классов.
Пришла к профессии консультанта, когда сама стала матерью;
была волонтером на горячей линии поддержки грудного вскармливания
Национального департамента здравоохранения Великобритании.
Ведет группу материнской поддержки в одном из районов Лондона,
с 2011 года консультирует как IBCLC.
Публикует статьи на своем сайте http://www.emmapickettbreastfeedingsupport.com/


Тем или иным путем молодые матери получают установку на то, что есть фактор, имеющий большое значение. Это интервал между окончанием предыдущего кормления и началом следующего.

Кажется, этому придают значение, выходящее за пределы разумного. Они видят эти магические числа - 90 минут, 2 часа, 3 часа - как меру чего-то сакрального.

А это ерунда.

Есть мамы, которые расслабленно сидят дома и щебечут в уютном гнездышке со своим прекрасным новорожденным. В DVD плеере диск, налита чашка свежего чая, только что поболтала с подругой. Грудное вскармливание идёт хорошо. Вес набирается. Ребенок удовлетворён.

Но когда ребенок выражает желание приложиться к груди всего лишь через 40 минут после кормления вместо ожидавшихся полутора часов, они расстраиваются, у них возникает впечатление, будто что-то идет не так, что-то они делают неправильно. Ребенок подруги выдерживает дольше. Закрадываются сомнения.

Мы, взрослые, берем кружку с чаем, стакан воды, сладости, закуски. Мы чутко и гибко реагируем на свои личные потребности, которые зависят от времени дня, температуры, настроения, уровня нашей энергии. Многие ложатся в кровать со стаканом воды или пьют воду в течение дня. Я не знаю ни одного взрослого, который бы посмотрел на часы и сказал: «30 минут до моего следующего глотка воды. Осталось немного подождать». Но мы ожидаем, что поведение наших растущих малышей будет регулироваться искусственными представлениями о режиме.

На прошлой неделе я говорила с одной молодой мамой, она была совершенно ДОВОЛЬНА своим ритмом кормления, но в то же время беспокоилась, должна ли она увеличивать интервал между кормлениями, потому что "так нужно делать". Когда я объяснила ей, что в этом нет необходимости, она стала еще счастливее, чем была.

Откуда возникли эти идеи? Они пришли не от тех, у кого есть образование в области лактации, не от консультанта по грудному вскармливанию, который проводил предродовую подготовку, не из книг, которые написаны специалистами, поддерживающими  грудное вскармливание.

Они пришли из популярных книг по уходу за ребенком, от родственников и подруг.

А туда они попали из-за  фундаментального невежества в области грудного вскармливания и физиологии лактации. Часто эти идеи родом из середины 20 столетия. В то время рекомендации  были основаны на нормах кормления смесью и псевдонауке. И всё это невероятно опасно.
До сих пор в окружении кормящей мамы находятся люди, убежденные, что ребенок, который поел через четыре часа вместо трёх, получит больше молока. Также есть люди, которые верят, что мать должна ждать и не подпускать ребенка к груди, пока грудь не наполнится. Есть те, кто верит, будто, если ребенок захотел вернуться на грудь через час, это может говорить о проблеме, в частности, о недостатке молока.

Ужасно, что базовые знания о том, как вырабатывается молоко, не доходят до тех, кто в них нуждается.

Collapse )


Почему часы должны диктовать мне, как быть матерью? Лучше я буду прислушиваться к своему ребенку.

Источники:

  • Anatomy of the lactating human breast redefined with ultrasound imaging.

  • DT Ramsay, JC Kent, RA Hartmann, and PE Hartman. 2005.

  • The magic number and long-term milk production.  Nancy Mohrbacher IBCLC

  • Studies on Human Lactation: Development of the computerized breast measurement system.  D.B Cox, R.A Owens, Peter E. Hartmann

Оригинал статьи на английском

С официального разрешения автора
перевела Зырянова Ирина,
консультант по ГВ, IBCLC Екатеринбург, http://milkyhelp.ru/
Редактирование: Татьяна Кондрашова, Ирина Рюхова;
фото Натальи Нечаевой.


Оригинал публикации

Монголия: ГВ - это не зависимость

Монголия: ГВ — это не зависимость

Автор: Наталья Разахацкая

Несколько лет назад, читая журнал Mothering, я порадовалась небольшому рассказу о том, как одна канадская мама, переехавшая в Монголию, кормила грудью своего ребенка и испытывала когнитивный диссонанс из-за разных практик ГВ в Канаде и Монголии, из-за разного отношения в обществе к этому процессу. И даже опубликовала здесь ее перевод. Как оказалось, это не вся история — и сегодня я наконец прочитала ее всю. Чем и делюсь :)

***

В Монголии часто употребляют высказывание: лучшие борцы получаются из тех, кого кормят грудью не меньше шести лет. Серьёзное утверждение для страны, где борьба является национальным спортом. Я переехала в Монголию, когда моему первенцу было 4 месяца и жила там до его 3 лет.

Воспитание сына в течение его первых лет в стране, где отношение к грудному вскармливанию настолько разительно отличаются от преобладающих норм в Северной Америке, открыло мне глаза, подарив совершенно иное видение того, как всё это может быть. Монголы кормят грудью не только длительное время, но и делают это с большим энтузиазмом и с наименьшем стеснением из всех, кого я когда-либо встречала. В Монголии грудное молоко не только для маленьких детей, и это не только пища, и уж тем более не то, чего нужно стесняться. Это то, из чего был сделан Чингисхан.

ГВ - это не зависимость
На фото: Рут Камницер/Ruth Kamnitzer с сыном в Монголии; источник drmomma.org
Collapse )
Nika's dreams

ЛОВУШКИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ: Послеродовое кровотечение и неполное отхождение плаценты

Серия статей
ЛОВУШКИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Перевод выполнила Вероника Макарова,
Консультант по грудному вскармливанию, Москва

Послеродовое кровотечение и неполное отхождение плаценты из матки – причины низкой выработки молока, связанные с родами


В этой статье из серии статей о Ловушках грудного вскармливания, рассказывается о двух малоизвестных, но очень значимых причинах низкой выработки молока, которые обусловлены такими проблемами в родах, как послеродовое кровотечение и неполное отхождение плаценты из матки.

Несомненно, никто заранее не расставляет вышеуказанные «ловушки» для будущей мамы. Но недостаточное внимание к возможному значительному негативному влиянию этих проблем на лактацию представляет потенциальную опасность для успешного грудного вскармливания.

Collapse )